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Uma nova forma de ouvir o seu corpo
Nutrição Funcional

A Nutrição Funcional é uma abordagem personalizada que trata sintomas como inchaço, cansaço, má digestão, alterações de humor e intestino desregulado. Em vez de focar apenas na dieta, ela investiga as causas do desequilíbrio e propõe um plano alimentar adaptado ao seu corpo, rotina e objetivos.

Corpo único

Cada organismo é diferente. A alimentação precisa ser personalizada.

Alimento que trata

Os alimentos certos ajudam a desinflamar, equilibrar e curar.

Intestino em equilíbrio

Um intestino saudável melhora digestão, humor e imunidade.

Causa, não só sintoma

A Nutrição Funcional investiga a origem do desconforto.

Com a nutrição funcional, você pode:

Por que escolher a Jane?

Jane Porto é nutricionista funcional com formação internacional e ampla experiência em saúde integrativa. Seu acompanhamento vai além da nutrição tradicional: ela investiga as causas por trás dos sintomas, propõe soluções reais e desenha estratégias personalizadas para transformar sua alimentação em aliada da sua saúde.
Seu corpo merece esse cuidado!

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Perguntas Frequentes

O que diferencia a dieta funcional de uma dieta comum?

A Nutrição Funcional não entrega uma fórmula pronta. Ela investiga a causa dos seus sintomas como inchaço, cansaço, prisão de ventre ou oscilações de humor e propõe ajustes personalizados que equilibram seu organismo como um todo. O foco não é só emagrecer, mas fazer seu corpo funcionar melhor e com mais leveza.

Quem pode se beneficiar da Nutrição Funcional?

Pessoas que sentem desconfortos frequentes, dificuldade para digerir certos alimentos, baixa energia, alterações intestinais ou que querem melhorar o bem-estar geral. Mesmo quem já “tentou de tudo” pode se surpreender ao tratar a causa real, não só o sintoma.

Funciona mesmo à distância?

Sim! O atendimento é 100% online, com escuta individualizada, materiais de apoio e um plano alimentar adaptado à sua rotina e localização seja onde for. Você recebe suporte contínuo, mesmo estando longe.

Vou precisar cortar tudo o que gosto de comer?

Não. A ideia não é restringir, mas entender o que faz bem para o seu corpo. O plano respeita sua cultura alimentar, suas preferências e seu momento de vida. A alimentação precisa ser leve e possível, não um sofrimento.

A Nutrição Funcional ajuda a emagrecer?

Sim, mas o foco é a saúde do seu corpo. Quando seu organismo funciona melhor, o emagrecimento pode acontecer naturalmente como resultado do equilíbrio interno. Sem dietas restritivas ou metas inalcançáveis.